Info
De hardloopgroep is het grootste onderdeel van de vereniging. Regelmatig gaan we gezamenlijk naar evenementen toe, waarbij naast het plezier ook het wedstrijdelement niet vergeten wordt.
Indeling hardloopgroepen
De hardloopgroep is opgedeeld in verschillende groepen om de groep overzichtelijk te houden.
De groepen zijn ingedeeld op de gelopen tijden op de 10 km.
Groep 1: < 45 min
Groep 2: 46 – 52 min.
Groep 3: 53 – 58 min.
Groep 4: 59 – 65 min.
Groep 5: > 66 min
Groep 6 66 min> (training max 1 uur/max afstand 6/7 km) Dit wordt vanaf 30 juni 2026 een nieuwe groep voor lopers die een kortere afstand willen lopen met hierbij wat bootcamp en vaartspel oefeningen. Ook geschikt voor lopers die terugkomen van een blessure.
Wij vragen de lopers zich zoveel mogelijk te houden aan deze groepsindeling. Loop je een keer in een snellere of langzamere groep, houdt je dan aan het tempo van deze groep. De trainer bepaalt het tempo van de groep. Loop je een keer in een lagere groep om wat voor reden dan ook, maak dit even kenbaar bij de trainer. Indien lopers steeds hoppen van de ene groep naar de andere groep is dit voor de planning en inzet van de trainers en maken van schema erg onoverzichtelijk.